Švelninimo apibrėžimas

Kažkas turi būti modeliuojamas per kokį nors objektą arba atsižvelgiant į konkretaus asmens veiksmus

Pagalvokime apie ligą, kuri mus kankina, apie stiprų gripą, kuris mus gresia lovoje, su karščiavimu, čiauduliu ir bendru diskomfortu, kad jaustumėtės geriau ir visiems šiems simptomams gydyti, kol jie išnyks, reikės pasikonsultuoti su gydytoju, geriausiu profesionalu. Tokiu atveju, o paskui, žinodami lentelę, galite paskirti geriausią priemonę, mažinančią minėtus simptomus.

Kita vertus, kai žmogus tampa nekontroliuojamas dėl to, kas nutiko jam, ko nors netikėto, pavyzdžiui, užpuolimo gatvėje tuo metu, kai jis keliavo, jis tikrai pareikalaus iš to, kas žino, kaip sušvelninti tą didžiulį sukrėtimą ir išgąstį, kurį užpuolimas jam sukėlė. . Psichologas bus tinkamas šaltinis šiuo klausimu siekiant sušvelninti paniką, galinčią palikti žmogų per smurtinį epizodą, pavyzdžiui, vagystę.

Kažko sumažėjimas ar sumažėjimas

Taip pat, kai norima paminėti kažko sumažėjimą ar sumažinimą, pasikartoja, kad žmonės vartoja žodį švelninti. Pavyzdžiui, "bus gyvybiškai svarbu sušvelninti įmonės išlaidas kitam semestrui, kitaip atsidursime sudėtingoje finansinėje situacijoje, kurią sunku įveikti".

Kaip sušvelninti sielos ir fizinius skausmus?

Be jokios abejonės, skausmas, nemalonus fizinis pojūtis ar jo dvasinis trūkumas visada reiškia kančią, kitaip tariant, klausimą, kurį žmonės dažniausiai siekia ir nori sušvelninti. Fizinį skausmą patiria dauguma gyvų būtybių, turinčių centrinę nervų sistemą. Jis gali būti įvairaus intensyvumo, ūmingesnis, ne toks ūmus, tačiau visada ir niekada skausmas kenčiantiems gali sukelti malonų pojūtį. .

Šį skausmą užfiksuos nerviniai terminalai, kurie pavers jį elektriniais impulsais, pasiekiančiais smegenis per neuromediatorius, ir užregistruosite tai visiškai sąmoningai ir šimtu procentų. Nors ne visi žmonės skausmą suvokia vienodai, kai kuriems skrandžio skausmas gali būti paprastas diskomfortas, kita vertus, kitiems jis gali reikšti ir pranešti apie bendrą nuosmukio būseną.

Dėl šios priežasties asmenys, kenčiantys nuo skausmo, nesvarbu, ar tai yra galvos, skrandžio, kojų ar gimdos kaklelio skausmai, kreipiasi į gydytoją, kad šis galėtų paskirti gydymą ar vaistą, padedantį sušvelninti erzinančius skausmus .

Be to, kaip ir fizikams, sielos ir dvasios skausmai yra tie, kurie labiausiai kamuoja žmones, tie, kurie jiems kasdienėje veikloje sukelia neigiamas pasekmes, ir kurie, kaip ir kiti, taip pat turėtų būti gydomi, kad būtų išvengta bendrų ligų, tokių kaip tai gali būti depresija.

Tokiais atvejais psichoterapeutas, kuris pacientui teikia psichoterapiją ir prireikus vaisto lydimąjį vaistą, yra būdas sušvelninti šias problemas.