Bendravimas gali būti apibrėžtas kaip dviejų ar daugiau žmonių sąveika, siekiant pasidalyti prasme. Pradėję nuo prielaidos, kad viskas bendrauja, galime pasakyti, kad žmonės sugeba išsiųsti daug pranešimų nenaudodami žodžių, nesvarbu, ar mes tai žinome, ar ne. Taigi kūno kalba yra galimybė perduoti informaciją per mūsų kūnus . Tai visiškai atskleidžia mūsų jausmus ir mūsų pašnekovo suvokimą.

Kinezija, dar vadinama kinezika arba kinezietišku elgesiu, kūno kalba nagrinėja išraiškingas, komunikabilias nuorodas, kurias rodo mūsų kūno judesiai, taip pat sąmoningus, nesąmoningus gestus, kuriuos mes išmokome, arba somatogeninius, nesvarbu, ar oralinį, ar regimąjį suvokimą., lytėjimo ar klausos.

Mūsų kūnas perduoda tai, ko negali pasakyti žodžiai

Neverbalinis bendravimas yra neatsiejama perduodamo pranešimo dalis, kartais gali būti pats pranešimas. Daugelis ekspertų tvirtina, kad didžioji dalis mūsų apdorojamos informacijos kyla ne iš žodžių, o iš elgesio, ypač susijusio su emocijomis.

Pasak profesoriaus Alberto Mehrabiano, kuris nuo 1960 m. Buvo pradininkas supratimo apie žmonių bendravimą, 7% pranešimo prasmės sudaro žodžiai, 38% atitinka tai, kaip sakoma (tonas ir niuansai), o likę 55% yra neverbalinė kalba.

Nežodinė kalba apima gestus, gestus, laikyseną, veido išraiškas ir akių kontaktą, bet ne tik tai. Mūsų elgesys, apranga, asmeninė higiena, plaukų priežiūra ir aksesuarai taip pat yra to dalis. Taip pat ir fizinė erdvė aplink mus suteikia didelę reikšmę mūsų žiniai.

Pvz., Tie mūsų kūno judesiai, kurie pasireiškia paprašius žodinio pristatymo ar pokalbio, daug kartų gali turėti konkretų ketinimą arba pasirodyti neplanuotai, taigi, dažniausiai tai ir yra kūno kalbos tyrimai. Jei esame nepatenkinti dėl to, kad kas nors daug kartų vėlavo į susitikimą, norėdama tai išreikšti jiems, užuot išreiškusi žodžiais, jiems įprasta pakelti ranką, už kurios laikrodis laikosi, ir nurodyti tai asmeniui, kuris vėlavo prie jo smūgio. nepritarimo jo pavėluotam atvykimui būdas.

Gestai yra neabejotinai vienas iš dabartinių kūno kalbos šaltinių, nes jie susiję su tam tikros mūsų kūno dalies, sąnarių, rankų raumenų, rankų, galvos judėjimu, kad būtų išreikštas jausmas ar jausmas apie ką nors ar ką nors. ir jie turi misiją parodyti jiems pritarimą ar atmetimą.

Kita vertus, yra veido išraiška, dar vienas kūno kalbos šaltinis, su kuriuo mes galime perduoti emocijas ir nuotaikas įvykių ar žmonių akivaizdoje. Paprastai jis naudojamas kalbėtos žinutės turiniui pabrėžti. Tiek, kad su ja galime pademonstruoti nesutarimą, dėmesį pašnekovui, priekaištus, be kita ko.

Žvilgsnis iš šono taip pat turi išskirtinę reikšmę, nes be kitų klausimų suteikia informacijos apie mūsų pašnekovo būklę. Taigi, jei mokiniai išsiplėtė, tai bus įdomu pokalbiui, jei jis mirksės daug per sekundę, tai parodys mums nejaukumą, kurį jis jaučia, jei kas nors vengia tiesioginio kontakto su akimis, nes jis paprastai ką nors slepia.

Jau nekalbant apie šypseną, kuri yra pagrindinis būdas parodyti savo kūnui laimę, kurią turite dėl kažko.

Visuotinis komunikacijos kodas

Dažnai buvo diskutuojama, kaip skirtingos pasaulio kultūros bendrauja tarpusavyje. Psichologas Paulius Ekmanas, mikro veido išraiškų ekspertas, parodė, kad kai kurie pagrindiniai kūno kalbos elementai yra universalūs, todėl mes visi galime juos intuityviai atpažinti. Jis užtikrina, kad visiems žmonėms būtų būdingas tas pats bendravimo kodas, kai kalbama apie septynias pagrindines emocijas: džiaugsmas, pavyzdžiui, gimus vaikui, pyktis, kai galbūt nepasiekiama to, ko norima, liūdesys, kai mes kovojame su mylimuoju, atstūmimas, panieka, baimė, pažiūrėjus siaubo filmą ir nustebinus, tai gali būti atsakymas į slaptą žmogaus gimtadienį.

Kita vertus, patys tobuliausi gestai gali skirtis įvairiose pasaulio vietose ir turi būti išmokti ar modifikuoti nesąmoningai stebint aplinką, pavyzdžiui, gestai, nurodantys „taip“ ir „ne“.

Kūno kalba yra svarbi bendraujant vienas su kitu ir dar svarbesnė bendraujant grupėje, nes net jei kalba tik vienas asmuo, kiekvienas atskirai su savo kūnu projektuoja tai, ką jis tuo metu jaučia ar galvoja. Kuo didesnė grupė, tuo didesnį poveikį ši komunikacijos priemonė turės.

Dėl kūno kalbos aktualumo neabejojama. Mums visiems patinka analizuoti kitus ir tam tikra prasme esame psichologai mėgėjai, nes turime būti. Jei išmoksime atidžiai stebėti savo pašnekovą, bandydami geriau suprasti, ką jis iš tikrųjų jaučia ir sako, pasieksime geresnį bendravimo lygį.

Nuotrauka: „iStock“ - kvadratiniai taškai