Kovos menų apibrėžimas

Su rytietiška tradicija susijusi praktika, kodifikuota ir kurios tikslas yra gynyba ar atsipalaidavimas

Juose yra įvairių stilių, taip pat yra daug specializuotų mokyklų. Šaunamųjų ginklų ar bet kokių kitų šiuolaikinių ginklų neįtraukimas į jų naudojamus metodus ir pastarųjų organizavimas darnioje ir organizuotoje sistemoje yra jų skiriamieji bruožai ir tai, kas juos kažkaip atskirtų nuo gatvės kovos.

Atsižvelgiant į tai, ar jie naudoja ginklus, mes galime kalbėti apie kovos menus su ginklais (lankas, ietis, kardas, cukranendrės, raudes, kirvis, grandinė, peilis ir grandinė) ir neginkluotus kovos menus, kuriuos paprastai sudaro perforatoriai, rankenos, smūgiai, dislokacijos., smaugimas, be kita ko.

Taip pat pastebime, kad ne visos treniruotės yra vienodos, nes bus treniruotės, kurių metu bus praktikuojama tam tikra serija sujungtų metodų grupė. Kitas įprastas treniruočių būdas yra simuliuotos kovos su partneriu arba pratimai poromis, kurių metu bus treniruojamos skirtingos technikos.

Šiuo metu šios rūšies menus galima praktikuoti dėl daugybės situacijų, įskaitant: sportui, sveikatai, asmens apsaugai, asmeninio tobulėjimo skatinimui, psichinės drausmės siekimui, indėlio gerinimui ir pasitikėjimas savimi.

Nors skirtingos kovos sistemos egzistavo nuo seniausių ir tolimiausių laikų žemėje, kovos menų sąvoka išpopuliarėjo tik XIX amžiuje .

Anksčiau Rytuose, geografinėje vietoje, su kuria jie ypač siejami, kovos menai buvo praktikuojami labai slaptuose sluoksniuose arba buvo elito, susieto su bajorija ir kariuomene, praktika, pavyzdžiui, samurajai .

Kovos menų užsiėmimai

Tuomet dėl ​​skirtingų kintamųjų, tokių kaip poreikis pagerinti fizinę ir psichinę būklę, ieškoti asmeninės apsaugos ir parodyti, kad įmanoma jį švelniai sumušti, išryškėjo skirtingi kovos menų variantai. .

Karatė (arba tuščios rankos kelias) yra savigynos forma, sukurta XIV amžiuje; kūnas naudojamas kaip ginklas, susikaupimas ir specialūs judesiai; kyla iš budizmo filosofijos), Kung-fu (savigynos sistema, kuriai reikia mažai energijos, nes puola priešą silpniausiose vietose), Tae Kwon Do (Korėjos kovos menas, pasižymintis greitu kojų judėjimu; orientuotas į raumenų vystymąsi) Qui gong (populiari praktika 200 m. AC siūlo labai lėtai meditacines pratybas) T'ai Chi (arba judesio meditacija; tai apima labai lėtus judesius, atpalaiduojančius protą ir kūną), dziudo (tai ypač populiarus sportas ir viena iš labiausiai paplitusių savisaugos metodų, siūlo maksimalų efektyvumas ir abipusė nauda; tai buvo pradėta XIX amžiaus pabaigoje kaip kūno kultūros forma Japonijoje ) ir „ Kalari“ (kilę iš pietų Indijos, prasideda ir baigiasi pasveikinimu; prasideda lėtais judesiais, o po to yra jis pereina prie intensyvesnių judesių).

Kovos menai - tai pusiausvyros sveikata, protas, mesti svorį ar tiesiog praleisti malonią akimirką, tai praktika, užliejanti beveik visų pasaulio vietų gatves ir sporto sales.

Terapijos nuo streso ir savigynos priemonės nuo išpuolių

Kasdienio gyvenimo stresas didžiuosiuose miestuose verčia daugelį žmonių nuspręsti laiku stabdyti, kol patenka į „beprotybę“, ir tada pasirenka praktiką kai kuriuos iš aukščiau paminėtų kovos menų variantų.

T'ai Chi yra neabejotinai veiksmingiausias ir populiariausias būdas šiuo atžvilgiu.

Jis dažnai mankštinamas lauke, viešose aikštėse ir grupėse. Šie lėti ir atpalaiduojantys judesiai kartu su grynu oru yra labai palankus ir teigiamas derinys norintiems atsipalaiduoti nuo streso.

Tuo tarpu negalime nepaminėti ir kitos medalio pusės, kovos meno kaip veiksmingos priemonės ir šaltinio, kai reikia atremti netikėtus nusikaltimus gatvėse, kurie, deja, užtvindo didžiuosius miestus.

Daugelis žmonių praktikuoja karatė ir dziudo tik tam, kad turėtų nuolatinį ir visada pasiruošiantį „ginklą“, ginantį nuo puolimo, kurį gatvėje gali patirti nepažįstamas žmogus.

Žinoma, susidūrę su ginklų užpuolimu, būsime nevienodomis sąlygomis, turime pasakyti, kad turėdami šias žinias galime padėti atstumti užpuoliką ir jo ginklus. Akivaizdu, kad jums reikia patyrusių metodų, kurie bus įperkami tik turint gerą patirtį.

Kinas ir televizija padėjo tai skleisti visame pasaulyje

Ir, spręsdami šią problemą, negalime nepaminėti, kad kovos menų sklaidą ir populiarumą visame pasaulyje daugiausia lemia įvairios kino ir televizijos produkcijos, kurių praktika buvo išskirtinė ir pagrindinė.

Žinomi pavyzdžiai yra „Karate Kid“ ir filmai, kuriuose vaidina aktorius Jackie Chanas, tokios praktikos herbas.

1984 m. „Karate Kid“ užsirašė kasų įrašus visame pasaulyje, tema buvo tik apie jaunuolį, kuris išmoko karatė technikos iš rytietiško meistro.

O ką jau kalbėti apie aktorių ir kovos meną Jackie Chaną, kuris nustebino ir nudžiugino savo veiksmo juostų žiūrovus savo nepaprasta kovos meno choreografija.